補鈣過多可能會出現便秘、尿路結石、誘發心髒疾病等。
1、便秘：在元素是體內的一種微量元素，可以有效維持骨骼的發育和生長，如果體內缺乏鈣質可能會引起佝僂病，手腳抽筋等，但在補充時避免過量，鈣元素過量會影響腸胃的蠕動，誘發便秘。
2、尿路結石：大量補充鈣元素會增加尿路結石風險，平時在補鈣時要適量，並且要遵醫囑補充。
3、誘發心髒疾病：大量補充鈣元素會使體內鈣沉積，影響心髒和血管的正常運轉，會出現血管硬化或者心髒疾病，比如腦血栓或者冠心病等。
除了以上的危害，可能還會增加膀胱結石或者腎結石等。
補鈣過多會有何危害
作者：kunkun 時間：2018-08-03 03:25:14 來源： 大眾養生網
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