男性為什麼補腎?
如今中國人多屬於營養過剩,而古代人們的生活條件較差,食物不足與營養不良的情況比較普遍。
中醫講“腎為先天,脾為後天之本”,脾為每日運化的水穀,而成為精微物質,這就是先天腎的不足,使得後天無法養好。加之各種疾病的侵襲,腎虛就不可避免地出現了。
男性補腎食療有什麼?
1、三神湯豬肚鍋
原料:蓮子一兩,芡實一兩,淮山一兩,益智仁一隻,豬肚一隻。
做法:將益智仁煎湯去渣。
把蓮子、芡實、淮山泡入益智仁湯兩小時後,放入洗淨的豬肚裏。
男人補腎食品?用文火燉三個小時,用文火燉煮。
作用:益腎固精,養心安神。
2、甲魚枸杞湯鍋
原料:甲魚十五塊,淮山一兩,枸杞五分,紅棗十粒,生薑五片。
做法:將甲魚去內髒洗淨切成塊,然後用沸水把血水衝洗幹淨。
以上材料洗淨後,全部放入燉鍋裏,加入適量的水,以小火煮三個小時
作用:補益肝腎,治療腎虛遺精。
3、淡蓉茶
冷漠補腎茶是一款具有壯陽補腎、潤腸通便、增強免疫力、益精明目、保肝養胃、抗衰老、助睡眠、調節血壓等功效。對於男人來說,調理和改善效果都很好。因為它的原料都是名貴的藥材,所以一包上等的漠蓉茶就更加昂貴了。
暖心提示:腎虛對性功能和性生活的影響非常大,長期以來,人們一直認為腎虛,尤其是腎陽虛與陽痿有關。古時候中醫強調“補腎壯陽”,這也是為什麼。
