鐵皮楓鬥的適用人群和食用方法

作者:zhang1  時間:2017-04-29 14:14:18  來源: 大眾養生網

鐵皮楓鬥作為一種珍貴的藥材,在我國各大醫藥典藏中都享有盛名。鐵皮楓鬥被讚譽為仙草,可見其擁有非常驚人的功效和作用。鐵皮楓鬥的另一個優勢就在於材質天然,所以適用人群非常廣,無論男女老少,都可以從鐵皮楓鬥的身上獲得營養補充。

鐵皮楓鬥的適用人群和食用方法

一、鐵皮楓鬥的適用人群

1、平時精神萎靡,麵無光澤需要滋養陰津的人;

2、鐵皮楓鬥有對皮膚有滋潤營養作用,可用於滋養皮膚,減緩衰老,因此愛美女性皆可食用;

3、鐵皮楓鬥含有多種多糖類物質,具有增強免疫功能的作用,對增強體質有很大幫助。體質虛弱者,可用於強身健體;

4、鐵皮楓鬥能健脾開胃,促進胃液分泌,增強胃腸功能,對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規律造成的腸胃虛弱的上班族,有很好的調理作用;

鐵皮楓鬥的適用人群和食用方法

5、鐵皮楓鬥適用於由於煙酒過度所導致的肝、肺功能受損的人群;

6、鐵皮楓鬥可清虛熱,能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛,口幹舌燥等問題。同時鐵皮楓鬥也能清咽利嗓,對教師及長時間用嗓的人有很好的護嗓效果;

7、鐵皮楓鬥能滋陰養目,是護眼佳品。對中老年朋友而言有防治白內障的作用,對學生朋友和少兒有保護視力效果明顯;

8、鐵皮楓鬥含有鐵皮楓鬥堿成分,實驗表明:鐵皮楓鬥堿對於腫瘤細胞有抑製和滅殺的作用,對於腫瘤治療有輔助療效。能減輕放療和化療對身體造成的副作用,增強免疫力;

9、鐵皮楓鬥富含微量元素鈣、鐵、鋅、硒、鈉,《神農本草經》將鐵皮楓鬥讚為“輕身延年”的藥中聖品。能夠延緩衰老,健康長壽;

鐵皮楓鬥的適用人群和食用方法

二、食用鐵皮楓鬥的方法

1、鐵皮楓鬥瓜簍茶:鐵皮楓鬥5克、瓜蔞3克、綠茶適量,用開水衝泡後飲用,可依據個人口味添加適當冰糖。這款鐵皮楓鬥茶可生津潤肺,宣肺止咳,適用於慢性支氣管炎;

2、鐵皮楓鬥粥:鐵皮楓鬥10克、粳米50克;鐵皮楓鬥洗淨切1厘米小段,粳米淘洗幹淨放入砂鍋;放入鐵皮楓鬥加水,先用大火煮沸,改用小火慢熬粥,可加入冰糖或蜂蜜調味。此粥可以滋養腸胃,調理腸胃;

3、養陰消渴湯:鐵皮楓鬥6—9克,開冬、玉竹、南沙參、黃精、熟地、淮山、茯苓各12克,陳皮5克;可加入適量瘦肉或者雞肉,加入開水一起煲3小時。食用時加鹽調味。此湯對高血糖和煙酒過量造成的肝胃陰傷諸症頗有療效。

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