氣海穴是人體的保暖穴位，中醫對氣海穴有著很高的評價。氣海穴一直享有穴暖全身的美譽。
氣海穴有強壯全身的作用，驗證於臨床，本穴確有調整全身虛弱狀態，增強免疫及防衛功能，對先天稟賦虛弱、後天勞損太過、大病新瘥、產後體虛等證均可取為補虛要穴。氣海穴位於前正中線上，臍下1.5寸。簡便取穴，可於肚臍眼下量二橫指。
氣海穴可廣泛用於男科病及婦科病，對辨證屬虛屬實均可選用。虛者常與關元、腎俞 、命門等同用;實者則應配合氣門、四滿、三陰交、太衝等穴。
氣海穴可用於尿頻、尿閉、遺尿等證。以及腹脹腸鳴、臍腹疼痛等。
氣海穴一般用毫針直刺0.5-1寸，針感多為脹感，艾柱灸5-10壯，艾條灸10-30分鍾。
氣海穴深層為子宮底部，孕婦灸刺皆忌，月經期間宜避免深刺。
中醫認為可以將氣海穴與其他養生保健穴位聯合使用，常見的有關元、足三裏等穴位。它們之間配合使用能夠達到最佳補養效果。
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