喝茶是人們都知道的，很多人在生活中都會喝茶，但是對於喝茶的問題人們要非常的認真的去了解的，冬季喝茶的好處是比較多的，可能人們還沒有了解吧，關於喝茶的問題人們要十分認真的去了解的，補腎益氣又養顏是很多人都知道的，其實在冬天喝茶就可以達到這樣的效果，接下來就要為大家介紹一下東街喝什麼茶補腎益氣養顏。
香蕉蜂蜜茶——潤膚養顏
【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。
【製法】香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水衝泡，燜5分鍾後取汁，並兌入放香蕉的杯中。10分鍾後，調入蜂蜜即成。
【功效】軟化血管、滑腸通便、養顏潤膚。
【應用】適用於便秘、皮膚幹燥者。
【用法】每日1劑，代茶飲服，食用香蕉。
核桃茶——補腎養腎
【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，綠茶0.5～1克。
【製法】核桃仁碾成粉，與綠茶、白糖一起，用沸水衝泡5分鍾。
【功效】補腎強腰、斂肺定喘。
【應用】適用於腰肌勞損、虛弱、氣喘、產後手腳軟弱、慢性氣管炎等。
【用法】 每日1劑，分2次代茶飲服。
紅棗桂花茶——健脾養胃
【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。
【製法】先將紅棗洗淨，入鍋後加水1 000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸後即成。
【功效】養血順氣、健脾和胃。
【應用】適用於血虛所致之頭暈目花、麵色萎黃者。
【用法】代茶飲用，並可食棗。
荔枝綠茶——補腎益氣
【配方】荔枝幹6枚，綠茶3克。
【製法】將荔枝幹去殼後，與茶葉一起入杯，沸水衝泡，燜5分鍾即成。
【功效】益腎養顏、壯陽溫中。
【應用】適用於性欲減退、麵色萎黃患者。
【用法】 每日1劑，分2～3次衝泡，代茶飲用，食荔枝肉。
芝麻潤膚茶——補腎養腎
【配方】芝麻500克，茶葉750克。
【製法】將芝麻淘洗幹淨、晾幹，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。
【功效】補腎養肺、潤膚烏發。
【應用】適用於皮膚幹燥、毛發幹枯者。
【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，衝飲嚼食。連續25天為1療程。
牛奶紅茶——美膚養顏
【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。
【製法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸後，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調勻即成。
【功效】營養滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。
【應用】適用於麵色不華、氣血不足、皮膚幹燥。
【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。
美容養顏的問題一直都是很多女性朋友比較關注的，大家在社會上要很認真的去了解，上麵介紹了不少的茶，大家要很好的去了解這些茶，對於大家而言冬季喝茶很正常，所以在喝茶的同時人們也要很好的去認識一下喝茶有什麼好處，上麵的這些茶大家是不是都知道了呢？相信很多的女性朋友都已經悄悄的準備了，讓我們一起去做養生的問題吧。
