懷孕八個月的注意事項

作者:養生專家  時間:2013-09-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

懷孕八個月,已屬於懷孕後期了,接近分娩,這是寶寶已經體型較大了,媽媽的肚子也是非常大,那麼這個月有哪些注意事項需要準媽媽注意呢?

1.胎兒的成長

身長約為41-44厘米,體重約1600-1800克。胎兒身體發育已算完成,肌肉發達,皮膚紅潤,但臉部仍然滿布皺紋,神經係統開始發達,對體外強烈的聲音會有所反應。胎兒的動作會更活潑、力量更大,甚至有時會用力踢母親的腹部。此時胎兒的頭部應朝下,才臬是正常的胎位。大致上,胎兒已具備生活於子宮外的能力,但孕婦仍須特別小心。

2.母體的變化

下腹部更加凸出,子宮底高27-29厘米。內髒全部往上推擠,心、肺受到壓迫,有時會感到呼吸困難,胃部也會受到擠壓,因而易食欲不振。腰部及其他各部位會感到酸痛,下肢浮腫、靜脈曲張浮出,此外,還會出現其他各種症狀等,此時可謂第二度孕吐出現的痛苦時期。腹部皮膚緊繃,皮下組織出現斷裂現象,紫紅色的妊娠紋處處可見。下腹部、乳頭四周及外陰部等處的皮膚因黑色素沉澱而呈現於黑狀,妊娠性褐斑也會非常明顯。這些是孕期皮膚的生理改變,並非異常。心理方麵則會再度陷於神經過敏的狀態,往往難以成眠。

3.生活應注意的事項

此一時期很容易染患妊娠高血壓綜合症。如果在早晨醒來時,浮腫未褪,或一周內體重增加500克以上時,就應該盡快到醫院作診查。妊娠高血壓綜合症雖然可怕,但隻要及早發現及時治療,應無大礙,因此從這個月起,定期產前檢查最好改為兩周一次,絕對不要忽略了。平時應多休息,不可過度勞累,並且節製水分與鹽分的攝取量。此外,嚴防感染流行性感冒

4.應該了解與準備的事

開始準備分娩,練習分娩時的呼吸法、按摩、壓迫法及使力方法等分娩的輔助動作。8個孕月出生的新生兒,可在保溫箱內喂養,由醫院特殊護理。這類早產兒的死亡率達1/3。而且,為數不少的早產兒其身體發育,就是到了入學年齡也達不到正常兒童的標準。

懷孕八個月的媽媽們馬上就要迎接最後時刻的到來了,一定要擺正心態,切莫過於緊張而影響了心情哦。

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