魷魚炒洋蔥

1、腎炎能吃魷魚嗎

腎炎患者最好是少吃海鮮之類的食物，因為很有可能造成過敏症狀，腎炎是屬於一種免疫性的病變，如果吃海鮮的話，還有可能影響到藥效。而且魷魚是屬於比較難以消化的食物，腎炎患者對於蛋白質攝入量要求也比較高的食物，平時應該多注重營養的補充。如果飲食不當的話，還會造成治療方麵的麻煩，平時要注意鍛煉身體，這樣能夠減緩腎炎患者的痛苦，一定要選擇吃點清淡健康的食物。

2、鮮魷魚筒

首先應該準備好一條比較新鮮的魷魚，清洗幹淨之後，放在盤子裏麵備用，緊接著準備好一些調料，比如基金，白糖，料酒，醬油，白醋等。在鍋裏麵把水煮開了之後，稍微放點料酒在裏麵，然後把魷魚也放到水中煮一會兒，等水開了之後再把魷魚撈出來。放在油鍋中煎炸，再加入少量的清水，放點醬油進去。大概需要燒40分鍾左右，中途再多翻炒幾次，放入一些冰糖，最後用大火收汁。

3、鐵板魷魚醬料

鐵板魷魚的醬料製作方法很簡單，首先需要根據個人的口味，可以選擇放入多一點的辣醬或者是甜醬。而且在製作鐵板魷魚的時候，還應該稍微放入一點蔥花，洋蔥，蒜蓉之類的東西，能夠去除由於本身的腥味，再加上後來製作的醬料。首先需要準備好豆瓣醬，然後在裏麵放入一點油進行稀釋，稍微再加一點蒜蓉，甜麵醬，或者是鮮蝦醬。製作出來的鐵板魷魚醬料就很美味了，喜歡吃辣的人可以放入一點胡椒粉。

4、魷魚餃子

首先應該把五花肉剁碎，魷魚的準備也很重要，最好是切成小段，然後和五花肉一起放入到盆裏麵進行醃製。主要是需要放入一些生抽，料酒，蒜蓉，蔥花，生薑，味精，食鹽等多種調味品，大概需要醃製半個小時以上。如果喜歡吃韭菜的人，可以稍微切點韭菜放進去，然後把所有的食材進行攪拌，一般餃子皮是可以直接在外麵買到的，尤其要注重魷魚的處理，切成小丁最好。

5、魷魚的功效

魷魚的營養價值很高，首先裏麵富含大量的碳水化合物，而且蛋白質也很高，並且存在一點脂肪。同時還會存在著一些保健功效，裏麵富含著鈣磷鐵等多種微量元素，對於人體的造血功能有很大幫助，能夠有效預防出現貧血的症狀。補充人體內氨基酸，蛋白質，等多種營養物質之外，還能夠有效預防出現動脈硬化，高血壓，高血脂等多種心血管疾病，能夠有效起到滋陰養胃，緩解腎虛等多種功效。

參考文獻