生牡蠣最好不要食用

作者:養生專家  時間:2013-06-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

生牡蠣最好不要食用-大眾養生網

海鮮對於我們來說並不陌生,很多喜歡吃海鮮的朋友們對牡蠣肯定也是非常的熟悉了,牡蠣是含有非常豐富的礦物質,專家表示說其實牡蠣最好是不要生食用。

 

牡蠣,味道鮮美,營養豐富。從經典文章 《我的叔叔於勒》中對牡蠣的描述就可見一斑。更有人說,生吃牡蠣,更是天上有、地下無的絕世美味。不過,美國食品和藥品管理局(FDA)發布警示,提醒人們不要生吃牡蠣。因為這種海產品可能受到了諾瓦克等病毒的感染。

 

那麼,牡蠣是不是就要退出我們的餐桌了呢?不必擔心。因為牡蠣在經過烹飪、做熟以後就不含這種病毒了,人們可以放心食用。FDA還提醒人們,所有的海鮮都要盡量熟吃,這樣可以將感染細菌、病毒的危險大大降低。

 

購買牡蠣時,要選擇外殼完全封閉的牡蠣,不要挑選外殼已經張開的;如果選擇煮著吃,要將牡蠣的外殼完全煮開,外殼張開以後再煮3~5分鍾最佳;如果要蒸著吃,等水完全沸騰後再放入牡蠣,待外殼完全張開後,再蒸4~9分鍾即可;同時要注意,在蒸煮牡蠣的過程中,盡量用小鍋,避免用太大的鍋一次做太多,否則可能造成牡蠣受熱不均,使一部分牡蠣無法熟透;另外,在蒸煮過程中無法張開的牡蠣,不要食用。

 

以上就是關於最好不要生吃牡蠣的介紹,希望對您有所幫助。

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