糖友們注意了,小便泡沫多,或暗示腎髒出問題,護腎,牢記這三步

作者:xieqiong  時間:2020-06-29 09:27:42  來源: 大眾養生網

與其它慢性腎病相比,早期腎病症狀並不明顯,多數糖尿病患者不了解糖尿病腎病的危害,也不知道如何判斷腎病的發生,許多患者想起來去看醫生,卻已進入疾病的晚期。糖友們注意了,小便泡沫多,或暗示腎髒出問題 引起尿毒症的最主要原因是糖尿病腎病 根據我們最新的流行病學調查數據顯示,超過20歲的成年人中有9.7%患有糖尿病,還有相當大比例的人患有糖尿病前期,簡單地說,就是一個成年人中就會有一人患上糖尿病。以此為基礎,我國成人糖尿病患者的數量可能會達到9200萬,而更多的成人處於糖尿病前期。看得出,我國已經成為名副其實的“糖尿病大國”。 在病程超過15年的糖尿病患者中,有30%的人會患上糖尿病腎病,其關鍵在於,糖尿病腎病不僅會增加心血管事件的發生率和死亡率,而且會導致晚期腎病,即尿毒症。腎病若發展到尿毒症階段,隻能依靠腎髒替代療法,但這不僅嚴重影響患者自身的生活質量,而且給家庭和社會帶來巨大的醫療負擔。 糖尿病腎病如何早期發現?

根據美國腎髒疾病基金會2007年底最新發布的糖尿病和慢性腎髒疾病操作指南,1型和2型糖尿病患者需要定期進行腎髒疾病篩查,以便早期發現和診斷糖尿病腎髒。尿微量白蛋白(MA)檢測是篩選方法之一。

尿微量白蛋白是早期腎病最重要和最佳的診斷指標。一般而言,正常人體小便中的白蛋白很少,每天尿白蛋白不超過20毫克。尿中微量白蛋白的含量在30 ug/24小時-300 ug/24小時範圍內,即為微量白蛋白。發生這種病變,不用擔心,經過治療後可以恢複,再次檢測尿常規,尿蛋白顯示將為陰性。 但當尿中微量白蛋白含量超過300毫克/小時時,則顯示有大量白蛋白漏出,而蛋白尿的出現正是腎病的特點之一,尿常規檢查呈陽性。此時就要提高警惕,及時采取治療措施,切不可耽誤最佳的治療時間。 值得注意的是,微量白蛋白的檢測周期一般為一年1-2次,健康人群每月1次,而尿微量白蛋白呈陽性者在用藥後需每周檢測1次。此外,這個測試適合的人群可以是做健康預防的健康人,或者是糖尿病、高血壓、慢性心血管疾病的早期篩查。 一般而言,在進行微量白蛋白檢測時,可留取24小時尿進行定量檢測,也可留取一段時間尿來計算白蛋白排泄率。此外,還可任選一次尿標本量,檢測白蛋白和肌酐濃度,計算出白蛋白/肌酐比率。為保證檢測結果的準確性,患者應注意以下事項: 不能做劇烈運動,直到檢查結束; 若尿常規已顯示有大量蛋白尿,則不需進行此項檢查;

如患有腎炎、腎病等,需通知醫師進行綜合分析;

如近期發現身體不適,如發熱、感染、心力衰竭等,不宜做此檢查; 在高血壓、高血糖或高血脂未得到控製的情況下,不宜作此項檢查。 預防糖尿病腎病有方法 一、適應生活方式 預防糖尿病腎病,第一步就是調整自己的生活方式,如科學減肥,禁煙戒酒,注重飲食,適當運動等。 二、合理營養 防治糖尿病腎病應注意合理營養的飲食安排,一般提倡低蛋白、低脂肪的飲食。由於腎功能正常的人每天攝取飲食蛋白的量是0.8g/kg,在出現腎小球濾過率下降之後,每天攝取飲食蛋白的量是0.6-0.8 g/kg。所以建議糖尿病腎病患者在預防時可以攝入一些高質量的蛋白質,如牛奶,雞蛋,瘦肉等。

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