白開水是最天然、最原味、最健康的飲品了，喝白開水的好處非常多的，可以美白、可以緩解疲勞、可以防止肥胖，但是有一種白開水經常喝對身體不好，一不小心可能就患癌了。
喝白開水的好處
1、促進新陳代謝、排毒
晨起刷牙後喝一杯溫開水能夠幫助身體新陳代謝，將體內堆積了一整晚的毒素、垃圾隨著液體排除體外。
2、緩解疲勞
很多人有熬夜的習慣，晚睡又早起，很容易出現頭痛，這是因為人體內缺少水分，這時候隻要喝上一杯溫白開水就能夠去除頭疼了;夏季天氣煩躁，人很容易沒精神、劈來，多喝白開水就能夠緩解身體不適的感覺。
3、預防肥胖、三高
飯前喝一杯水，可以減少食物的攝入，這樣一來就能夠有效預防因為吃太多引起的肥胖，和肥胖引起的三高症狀了。
4、皮膚好
多喝白開水，可以讓肌膚喝飽水，皮膚更加水嫩有彈性，還能讓皮膚重現白裏透紅的情況。
5、對心髒有益
人體一旦缺水，血液濃度就會變濃，影響心髒功能，充足的水分則會大大降低心髒病的發病機率。
這樣喝白開水致癌
1、過期白開水
白開水是有保質期的，經常喝過期白開水容易致癌。超過三天的白開水會產生亞硝酸鹽，喝這種白開水後會出現頭暈眼花、惡心嘔吐的症狀，時間久點的白開水中亞硝酸鹽與胺結合，轉化成亞硝酸，這是一種強致癌物，容易引發肝癌、食道癌、胃癌。
2、燒水時間長
燒水時間也不能過長，一般我們燒水的時候在水燒開後還會繼續煮沸3分鍾，這樣有利於清除水中的氯化物。但是3分鍾過後還在燒，或是重複燒水的話，水裏亞硝酸鹽就會增多，誘發癌症。
