兒童多數可以通過加強營養補充、保持充足睡眠、多運動等方式提高智力，對於兒童健康有較大好處。
1、加強營養補充：兒童發育期間通常可以多吃肉食和蔬菜等營養類食物，有利於多方麵補充身體必需營養物質，有利於幫助兒童提高智力。
2、保持充足睡眠：兒童要養成良好作息規律時間，保持充足睡眠，有利於身體生長激素分泌，可以起到提高智力作用。
3、多運動：一般可以通過跑步、跳繩等多種方式運動，有利於增加經濟和提高智力，對於身體健康有較大好處。
除以上方法以外，還要避免孩子長時間情緒過度焦慮，適量參加戶外活動。
兒童如何提高智力
作者：zhang 時間：2017-02-07 13:11:58 來源：
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