每個父母都希望自家的寶寶不僅健康、聰明，還希望長的漂亮。有一個好看的頭型會給寶寶的顏值錦上添花。於是要想寶寶擁有一個好的頭型，睡覺的姿勢、方向，以及睡覺的枕頭也很重要，寶寶比較小，頭部比較軟，骨骼比較脆弱，如果睡覺枕比較硬的物品就容易影響頭型，那麼如何調整呢?
我們先來說說寶寶偏頭其實，寶寶出生的時候，大多數左右頭顱基本是對稱的。因為寶寶的頭部比較軟，囟門沒有閉合。經過產道的時候會被擠壓發生一些變形，但出生後很快會恢複原形。
引起寶寶偏頭的原因
1歲之內的小寶寶在生長發育過程中，由於骨骼發育快，頸部肌肉發育不完全。並且，每天的睡眠占了一大半時間，頭部就比較容易受外力影響而變形。比如，在分娩的時候，產程出現問題，使產程停滯，醫生會采用胎頭吸引術、或產鉗等方法助產，這些助產方式就比較容易造成胎兒頭部血腫。寶寶出生後因為血腫會引起疼痛，就不願意側向血腫處，時間長了就容易形成偏頭。還有，寶寶有追光、追媽媽的本能。如果寶寶總是一側對著光線明亮的窗子、或媽媽經常習慣在寶寶同一側睡覺，久而久之，寶寶的頭就慢慢偏向光線明亮的窗子、或媽媽這一側，這個時候寶寶也容易形成偏頭。斜頸對於新生兒來說是非常常見的現象。因為胎兒蜷曲在子宮內，隨著月齡的增加，空間變得越來越小，胎兒的頸部就會逐漸扭曲，以協調身體，適應子宮內的空間。因為姿態性擠壓造成了暫時性的斜頸外觀。這些寶寶出生以後也容易造成偏頭。眼部病變(眼球活動不良或斜視)、營養與遺傳疾病等原因也會造成斜頸而引起偏頭。如果寶寶偏頭、歪頭不僅影響頭形，而且會影響寶寶的顏麵、五官對稱，甚至影響五官發育。所以，對媽媽們來說預防寶寶睡偏了頭，是不容忽視的問題
寶寶需要綁腿、睡頭型嗎?
怎樣預防和矯正偏頭?
1、經常改變睡覺姿勢和方向
一般家庭床都是固定位置，睡覺方向也是固定位置，如果寶寶出生以後長時間固定一個方向和位置睡覺，就非常容易造成偏頭。因為，寶寶出生後頭3個月是塑頭型的關鍵時期。所以，從寶寶出生的第一天起，媽媽和寶寶就要經常變換睡覺姿勢和睡覺方向。尤其要注意不同側的睡覺方向麵對光線明亮的窗子，讓寶寶頭部兩側均勻受力。平時媽媽或家人要注意，變換位置跟寶寶說話。特別是在寶寶睡偏頭，不願意扭轉過來的一邊，多呼喚寶寶。讓寶寶不願意扭轉過來的一側麵對光線明亮的窗子。如果在白天，寶寶身邊有人看護，可以讓寶寶趴著睡，這樣寶寶頭型就比較圓，但趴著睡時，容易把小臉型睡的不對稱，所以，也是要經常左右更換方向。另外，一定要注意安全，防止溢奶或被褥堵塞寶寶口鼻引起窒息。有頭皮血腫的寶寶，出生後頭一周可用小毛巾在冷水中浸濕敷在血腫部位，一周後改用局部熱敷以促進血腫周圍血液循環加快血塊的吸收。這個時候可以讓患側和健側交換睡姿。寶寶小車掛玩具也要注意，不要固定在一個位置不變，避免引起斜視而造成偏頭。寶寶一旦睡偏頭了，媽媽應及早想辦法給予糾正，因為年齡越小的寶寶，顱骨還未完全定形，其頭形也更容易糾正。如果寶寶頭總是喜歡偏向右側，媽媽就用比較鬆軟的毛巾折起來，在右側給其墊高一些，以使其頭部不能隨意偏向右側扭轉。如果毛巾的力量不夠，小寶寶睡一會兒後還是向右偏頭，那麼做了一個小枕頭，隻比手掌大一點，裏麵裝上小米，拿起來沉甸甸的感覺。用它墊在寶寶的腦袋右側，任憑寶寶怎麼動，都不會偏過來。經常給寶寶的頸部適度地按摩一下，緩解其頸部的壓力。時間長了，也會有很好的效果的。比如，寶寶的頭習慣偏向右，就給其右頸部按摩等。
2、關於枕頭的問題寶寶是否枕枕頭，也是媽媽們最常問的問題。小寶寶由於顱骨的鈣化不完全，骨縫還沒有閉合，如果這個時候媽媽給寶寶枕硬枕頭，如豌豆、小米、綠豆甚至用書作枕芯，認為這種硬枕頭才能讓寶寶睡出好頭型，其實沒有科學依據，這種硬邦邦的枕頭不僅讓寶寶不舒服，還使頭部受到擠壓，小寶寶的顱骨較軟，囟門和顱骨縫還沒完全閉合，枕頭過硬容易導致頭顱變形。另外，小寶寶活動能力差，反而使頭形容易變偏。嚴重的時候還有可能把寶寶頭皮硌傷。另外，這個月齡段的寶寶頸部較短，頭部的寬度大於肩部，頭的枕部與脊柱成直線平行，頸椎沒有形成生理彎曲，這是絕大多新生兒的正常現象，如果用較高的枕頭反倒會影響寶寶的呼吸通暢。所以，寶寶出生三個月前，沒必要睡枕頭。媽媽可以在寶寶的頭下墊一些純棉毛巾(疊成長方形塊)等物品。即使寶寶使用枕頭，媽媽在選擇枕頭的時候要注意，枕套要用棉布製作，枕芯要柔軟、透氣，質地不能太硬，最好選用蕎麥皮、決明子、茶葉枕頭，否則寶寶顱骨容易變形。這個高度的標準，就是寶寶倒在枕頭上以後，頭和身體保持平衡，沒有下沉和抬高的不舒服狀態。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等，寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。
