寶寶能吃牛肉嗎

作者:小雨  時間:2014-08-27 16:33:49  來源: 大眾養生網

寶寶能吃牛肉,再吃牛肉時可以絞成肉末,有利於寶寶消化吸收營養,而且也能補充身體能量和營養。牛肉裏麵含有豐富的蛋白質、鐵鋅等營養物質,能夠提高身體的免疫力,同時還能防止寶寶受到細菌感染、病毒感染。

寶寶發育期間除了吃牛肉之外,還需要大量的補充含有蛋白質、維生素、鈣、鐵鋅等營養的食物,比如新鮮的蔬菜瓜果、豆類、牛奶等食物裏麵含有豐富的營養物質,能夠補充身體所需要的營養,才能預防身體缺鈣鐵鋅等。

寶寶在發育期間身體長得快就會缺鈣,會導致身體免疫功能下降,同時也會導致身體無力、容易跌倒、身體出汗等。通過飲食補充調理,就會有所改變。

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