每個女人都想擁有一個好身材，明星也一樣，很多女明星的身材都是很棒的，她們有著一種渾然天成的美麗與魅力，她們的身材好的恰到好處，有時候多一份則肥，少一分則瘦，她們的身材比例恰到好處，很多都屬於黃金比例身材，有的接近黃金比例的身材!他們的身材不光比例恰到好處，而且看起來也是非常健康，非常優美的!
看著明星們窈窕的好身材，很多女孩也想擁有他們的身材，那麼他們的好身材是怎麼得來的呢?是天生的還是後天鍛煉而成的呢?女明星當中誰的惡身材最好呢?她又是如何保持的好身材?
徐若宣有一種天然的甜美與嫵媚，身材嬌小卻不失豐滿，特別是當年在台灣拍的性感寫真，展現了少女的美。徐若瑄說現在的她，已經沒辦法拍出十五歲時的表情，因為眼睛是有靈性的、會說話的，因此還好當時留下了珍貴的紀錄。
自從與劉德華在《全職殺手》中出演火辣辣的激情戲後，林熙蕾成為了香港人心中“性感”一詞的最新代表，天蠍座的她以甜美的臉蛋、勾魂的眼神在影迷中引起不小的騷動。雖然被譽為“性感小貓”，但林熙蕾一直堅持以不露點的健康形象出現在影迷麵前，我行我素才是她獨特的性格。
擁有32F傲人胸圍的天心，一出現就被稱為“性感女神”，一身雪白的好皮膚倍受青睞。寫真集“Body Code”拍得極有質感，不過天心並不喜歡過於賣弄身材，她堅持三點不露，認為似有若無、若隱若現最性感。
其實還有很多女明星的身材也很棒，她們的好身材很多情況下是鍛煉而成的，他們平時都非常注意自己飲食起居，注意鍛煉，不吃甜食，不吃高熱量和高脂肪的食物，即使生了孩子還會注意自己的飲食，這樣的話就會保持好身材把持的很好了!
