孕婦一般能喝黑茶，但要適量，以免引起身體不適。
黑茶中含有豐富的葉酸、多種維生素、礦物質、蛋白質等營養成分，孕婦適量喝黑茶通常有助於保護造血功能，也可以增強機體的免疫力。但不建議喝太多，這是由於黑茶中含有一定的咖啡堿，如果過量攝入會增加孕婦的排尿量和心率，避免引起孕婦身心負擔，反而不利於胎兒和母體的健康。
在懷孕期間，孕婦要保持良好情緒和良好的生活習慣，飲食上營養均衡，並堅持戶外運動，通常有助於胎兒的健康發育。
孕婦能喝黑茶嗎
作者：wangyue 時間：2018-07-03 15:06:22 來源：
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