孕婦可以吃雞尾蝦嗎

作者:wangyaqi  時間:2018-07-18 12:54:51  來源: 大眾養生網

現在社會出現很多的新穎代名詞,喜愛吃各種美食的人們被稱作吃貨,而一個合格的吃貨在任何情況下都不會放棄自己喜歡吃的食物,小龍蝦就是吃貨很喜愛的食物,一些在懷孕期間的準媽媽也想吃小龍蝦,但不知道會不會對自己肚子裏麵的寶寶產生影響。那麼。孕婦可以吃雞尾蝦嗎?

孕婦可以吃雞尾蝦嗎

第一,孕婦可以吃雞尾蝦嗎?孕婦是可以吃基圍蝦的。基圍蝦具有豐富的鎂,對於保護心血管係統、預防高血壓有很好的幫助,還能增強身體的免疫力,對於病後需要補充營養,有很好的調養功效。基圍蝦的肉質豐富,還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物,因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦含有很高的鈣,因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。而蝦可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素,這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長,還可以促進寶寶們腦部的發育。因此,隻要孕媽媽對蝦無不良反應,就可以多吃蝦。但是要記住,無論吃什麼東西,都要適可而止,別吃太多,也千萬也別吃生的,以免引起腸胃不適。注意事項:

孕婦可以吃雞尾蝦嗎

第二,腐敗變質蝦不可食。2、色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮,盡量不吃。蝦背上的蝦線應挑去不吃。3、蝦為發物,染有宿疾者不宜食用。如正值上火之時不宜食蝦。4、一些過敏性疾病患者,如過敏性鼻炎、支氣管炎、反複發作性過敏性皮炎等患者則不宜吃蝦。

孕婦可以吃雞尾蝦嗎

孕婦可以吃雞尾蝦嗎?白灼基圍蝦基圍蝦不僅美味可口而且肉質鬆軟,易消化,美食能夠有助於身體可是一舉兩得。食材:基圍蝦、尖椒、蔥30克,香菜20克,薑10克,醬油10克,白糖5克,味精1克。做法:基圍蝦洗淨,剪掉腳和蝦須。用的是長江基圍蝦不用開背去泥腸的。煮大概1升開水,加兩小勺鹽,水開後加蔥薑,放入蝦和料酒,大約5大勺、水再次煮開後2-3分鍾可以撈起了。蘸上些許調料即可食用。製作蘸料:兩三片薑切成末,加入小碗醋中,加少許醬油,一勺糖。

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