產後束縛帶什麼時候用

產後束縛帶，是一種可以幫助產後媽媽們恢複身材的一種工具。因為很多的孕媽媽們為了讓胎兒在孕期能夠吸收更多的營養，所以吃了很多營養食物，這就導致孕媽媽們的身體裏麵堆積了很多的脂肪。在產後，這些脂肪是很難消失的。所以就需要使用產後束縛帶。那麼，產後束縛帶什麼時候用?

產後收腹帶什麼時候用最好

女性在懷孕期間，子宮會變大、腹壁變得鬆弛，再加上順產的時候需要用勁兒，這些都會導致產後肚子變大、腹肌變得很鬆，整個人看起來跟分娩前一樣的;

因此，很多產婦在產後都會選擇使用收腹帶，尤其是在產後一周內，最好從順產後的第三天開始使用。但是收腹帶不能一天到晚都係著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再係。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限製腰肌、腹背的活動，令恢複時間延長。

在分娩7天後，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢複上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後，就應該解開，讓腰腹放鬆一會兒。

使用收腹帶的注意事項

一般來說，收腹帶應該在每天飯後半小時，排尿之後戴上;然後在睡覺前就應該將收腹帶取下，使得腹部得到舒緩。同時，不同的產婦由於選擇分娩的方式會有所不同，在使用收腹帶的期間也有不同的需要注意的地方。

1、對於自然分娩的產婦來說

選擇自然分娩的產婦，不宜長期使用收腹帶。如果想在產後健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐以及一些產婦操等運動來促進收腹帶的使用效果。

2、對於剖腹產的產婦來說

剖腹產的孕婦在腹部拆線後才能使用收腹帶，但也不能長期使用，以免影響傷口的恢複。

3、身體過瘦或者內髒器官有下垂者，在髒器舉托複位後應立刻取下收腹帶。