​新生兒頭頂頭發少吃什麼好

這種情況是嬰兒常見的鈣圈，估計是缺鈣引起的，可以先帶寶寶到醫院檢查微量元素。如果確認是缺鈣，可以在醫生的指導下補充維生素D和鈣劑，醫生會根據寶寶的體重、所處環境、食物等因素給寶寶製定補鈣方案。

根據寶寶的月齡，多給寶寶提供含鈣豐富的食物，含鈣較豐富的食物有牛奶、蝦皮、豆類及豆製品、核桃、芝麻等。但是在補鈣的同時注意不要攝入過多的含植酸、草酸、鞣酸的食物（例如菠菜等）和含脂肪酸食物（主要指豬油和肥肉），這些食物會和鈣相結合而減少鈣的吸收。此外，一些優質蛋白質（如牛肉、魚、海產品、瘦豬肉等），在腸道消化過程中釋放出的氨基酸，可使腸道酸度降低，並與鈣形成不易吸收的鈣鹽，也可減少鈣的吸收。所以在補鈣的同時，要避免食物成分的相互作用和影響，以減少鈣的丟失。天氣情況允許的情況下，多帶寶寶到戶外曬太陽，對補鈣也是很有好處的。