4種蔬果皮對男人危害最大

作者:1米老頭  時間:2015-02-03 16:12:03  來源: 大眾養生網

男人總是給人一種粗狂的感覺,我們總是不拘小節,但是在吃東西的時候我們可不能把這種作風繼續發揚出來,因為有很多果蔬皮是不能夠吞咽下的,甚至說,就那幾種果蔬皮是對男人身體機能最有害的,別不注意,如果現在你還一意孤行,那就別怪沒提醒你了,等著自食惡果吧!

哥們別懶 這4種蔬果皮最害男人

大多數人覺得水果蔬菜洗幹淨就好了,吃不吃皮隻是個口感問題,無關健康。可事實證明,這種想法大錯特錯,一些果蔬若是連皮吃,或者烹調的時候皮沒處理幹淨,都會給你的身體惹來麻煩。

4種蔬果皮對男人危害最大

1.柿子皮

由於柿子皮口感好,一般人們吃柿子都不吐皮。然而據醫學研究證明,柿子未成熟時,可對腸胃造成傷害的鞣酸主要存在於柿肉內,而柿子成熟後,鞣酸便會集中於柿皮內。

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2.紅薯皮

因紅薯皮含堿量較多,食用過多會導致胃腸不適。(改善性愛質量必備的八大準則)呈褐色或有黑色斑點的紅薯皮更不能食用,因這種紅薯受了黑斑病的感染,食用後會引起中毒。

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3.土豆皮

土豆皮內含不益於人體健康的配糖生物堿,進入人體後會形成積累性中毒。由於是慢性中毒,暫時無症狀或症狀不明顯,往往不會引起注意。尤其是長了芽和皮色發青的土豆,含毒素更高,應絕對禁止食用。

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4.荸薺皮

因荸薺生於肥沃的水澤,皮上聚集了多種有害、有毒的生物排泄物和化學物質。因此,生食或熟食都應去皮,否則會引起難以預料的疾病。

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