清除果蔬農殘有訣竅

作者:1芳菲  時間:2014-07-10 15:14:49  來源: 大眾養生網

你知道怎麼洗菜才能洗掉農藥嗎?如今,很多農貿市場都設有食品安全檢測室,主要檢測蔬菜農藥殘留及醃製品等的亞硝酸鈉、二氧化硫添加劑等。盡管已經有檢測關把守,但為了避免農藥殘留的傷害,建議市民自己也要把好清洗關。下麵介紹4種去除果蔬殘留農藥的方法

去皮


 外表不平或表麵多細毛的蔬菜和瓜果容易沾染農藥,削去外皮是一種去除殘留農藥的方法。



清除果蔬農殘有訣竅

堿水浸泡法 


先用清水洗幹淨後再浸泡,浸泡時間不少於10分鍾,這是最有效的去除農藥的方法。浸泡可以用清水,也可以添加果蔬清洗劑。用堿水泡也是有效去除農藥汙染的方法之一。

堿水的配製方法:500毫升水中加入堿麵5~10克。把瓜果浸泡在堿水中5~15分鍾,然後用清水衝洗3~5遍。


儲存法 


空氣中的氧氣和蔬菜中的酶對殘留農藥有一定的分解作用,所以對容易保存的瓜果和蔬菜,最好存放15天以上再吃。盡量不要立即食用新采摘和未削皮的蔬菜和水果。


加熱法


氨基甲酸酯類殺蟲劑會隨著溫度升高快速分解。芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、青椒、菜花、豆角等都可以用加熱法去除農藥殘留。方法是先用清水洗淨,然後放入沸水中煮2~5分鍾後撈出,再用清水衝洗1~2遍。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃