產後胯骨疼怎麼調理呢

作者:mingjun  時間:2018-03-09 21:52:12  來源: 大眾養生網

產後胯骨疼大多數可以通過熱敷、針灸、康複訓練等多種方式調理,改善身體不適症狀。

1、熱敷:產後胯骨疼痛一般可以通過毛巾熱敷方式緩解,有利於局部疼痛感減輕,可以防止疼痛程度加重。

2、針灸:一般可以到正規醫院選擇專業醫師針灸治療,有利於刺激局部血液和緩解患者胯骨局部出現疼痛不適症狀。

3、康複訓練:通常可以到正規醫院通過專業康複訓練方式治療,有利於促進局部跨骨組織修複和改善疼痛不適症狀。

除以上方法以外,還要避免身體過度勞累和劇烈運動。

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