膀胱經是人體排毒的重要通道，如果膀胱經不通，會影響女性身體的排毒，給女性帶來一係列危害，如腰疼、排尿疼痛和月經不調等危害。
1、腰疼：膀胱經絡不通，氣滯、血瘀和痰滯容易形成關節疼痛，會導致女性出現腰疼，影響正常生活。
2、排尿疼痛和少尿：膀胱通道受阻，女性會出現排尿困難和少尿的情況。
3、月經不調：膀胱堵塞也會傷害女性的月經，導致女性出現月經推遲、月經量少等月經不調症狀。
刺激膀胱經的最佳時間應該是下午3至5點，此時膀胱經氣血最旺盛，如果能按摩可以激活氣血，疏通經絡，會對人體有比較好的保健作用。
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