月經期吃青芒果是否好,需要根據個人身體情況來決定。
來月經是屬於正常生理現象,主要是因為體內雌激素刺激,子宮內膜之後形成,會出現陰道內間斷性出血,青芒果是屬於比較常見的水果,其中含有非常豐富維生素、微量元素、糖分等營養物質,體質比較正常,人群在月經期間吃青芒果比較好,可以補充身體所需營養。體質比較敏感人群在月經期間是不可以吃青芒果,再吃了之後可能會出現過敏的反應。
在月經期間對飲食要求比較嚴格,最好不要吃生冷食物,比如螃蟹、冰激淩、冰鎮飲料等。
月經期吃青芒果是否好,需要根據個人身體情況來決定。
來月經是屬於正常生理現象,主要是因為體內雌激素刺激,子宮內膜之後形成,會出現陰道內間斷性出血,青芒果是屬於比較常見的水果,其中含有非常豐富維生素、微量元素、糖分等營養物質,體質比較正常,人群在月經期間吃青芒果比較好,可以補充身體所需營養。體質比較敏感人群在月經期間是不可以吃青芒果,再吃了之後可能會出現過敏的反應。
在月經期間對飲食要求比較嚴格,最好不要吃生冷食物,比如螃蟹、冰激淩、冰鎮飲料等。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯,每次一熬就是一大鍋,這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎?同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
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〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經朋友都會有肚子疼的現象,所以聽人介紹說經期艾灸肚子能夠有調理作用,但是以前沒有了解過所以不懂,經期艾灸肚臍的話會不會有什麼影響呢