來月經肚子脹氣是怎麼回事呢

作者:xuyan32810  時間:2016-01-10 17:46:10  來源: 大眾養生網

來月經肚子脹氣可能是激素原因、飲食因素、肚子著涼等造成的。

1、激素原因:在來月經過程當中,身體當中激素水平會出現一定的改變,會引起肚子脹氣,一般經過一段時間之後能夠慢慢的好轉。

2、飲食因素:平時如果吃一些寒涼性的食物,也會導致肚子脹氣,需要通過一些小米粥和雞蛋湯等清淡類的飲食進行改善。

3、肚子著涼:月經期間如果沒有注意肚子局部的防寒保暖措施,著涼之後也會引起經期肚子脹氣,可以通過局部熱敷進行改善。

除以上比較常見的原因以外,也有可能腸胃功能紊亂導致的,需要針對原因進行治療。

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