頭發越來越細可能是遺傳因素影響的，也不排除是營養不良、精神壓力過大等原因引起的，建議患者及時到正規醫院，明確病因，對症治療。
1、遺傳因素：若患者父母的頭發比較細，可能會受到遺傳因素的影響，導致子女的頭發也比較細，患者可以通過吃些黑芝麻、黑木耳等食物，改善發質。
2、營養不良：患者可能存在挑食的情況，導致身體營養不足，嚴重缺乏維生素、微量元素的營養成分，建議患者注意營養搭配，合理飲食。
3、精神壓力過大：患者可能因為生活或工作壓力大，長期熬夜，導致脫發或發質變差的情況，建議患者注意休息，早睡早起，適當放鬆情緒，注意勞逸結合。
除此之外，也可能是甲狀腺功能亢進症、貧血、癲癇等原因引起的，若患者症狀嚴重，建議及時到正規醫院檢查治療。
脫發的情況多半都是因為內分泌失調或者是免疫力下降的情況引起的，營養吸收跟不上，然後血液中的營養缺失，讓頭發導致出現掉頭發的情況，可以使用一些米諾地爾溶液加強頭皮
如果想要讓頭發變得更多、更粗，可以通過食用黑芝麻以及何首烏來治療，建議每天食用黑芝麻油以及適當食用何首烏，這樣也可以增加頭發的黑亮度，所以一定要注意保持好的生活
頭發細軟且稀少時一定要注意加強護理，在洗頭時要選擇使用添加有生薑汁或海藻等植物成分的洗發用品，也可以添加一些啤酒，以便促進頭發生長。而且在平時要多吃富含優質蛋白
首先頭發的護理要注意的地方就是自己平時生活中的清潔，頭發的清潔如果不到位的話，就很容易導致自己的頭發受到損傷或者出現異味，之後自己平時生活中要減少去理發店做頭發
珍珠dē眼淚問#我的頭發特別的細，而且又很軟，隻要一拉就會斷，每次都會弄很多的頭發斷了，都很擔心的，想知道頭發細軟要怎麼變粗呢？大眾養生網小編解答：頭發細軟是一
頭發細軟稀少主要的原因是由於頭發吸收不到足夠的營養所以才會導致頭發細軟稀少沒有彈性平時可以多吃一些可以改善頭發的食物比如多吃一些黑芝麻，黑豆的食物。另外可以按摩
