在現實生活中臉部是人體比較嬌嫩的部位，受到外界的創傷或者是打擊之後會容易導致出現臉部紅腫的現象，臉部出現紅腫不僅十分影響個人美觀，同時也會使皮膚受到很大的傷害，對皮膚也非常不好，而臉部被打腫後消腫的方法有很多，可以用冰敷的方式來進行緩解，也可以用外用消炎乳膏。
用冷毛巾冷敷
臉被打腫後，要馬上用冰水泡過的冷毛巾敷，然後過8個小時後再用藥膏。
這樣的效果比較好，如果被打腫後馬上用藥膏的話，過一會之後臉會更腫!
用消炎藥膏
冷敷之後，還是要用消炎藥膏的，因為被打腫之後臉部會有虛火，僅僅用毛巾敷麵，好的會比較慢，
冷敷之後，用消炎藥膏會好的比較快。
臉部被打腫之後，還可以用煮雞蛋滾動消腫，這是民間的一種偏方，效果是很好的。這跟熱敷的原理是差不多的，要在臉腫後24小時以後，先冷敷後熱敷。
在用煮雞蛋滾動按摩的時候，可以用幹淨的濕毛巾包著。
還可理解為利用適當高溫活血幫助消腫，因為剛煮熟的帶皮雞蛋保溫性高，不容易馬上冷卻，之間的溫度包括它去皮後的軟硬度都很適合幫助外傷處的活血消腫。
臉腫的地方，不要用手去摸，一是手上不幹淨，腫的地方又很脆弱，容易感染細菌。二是種的地方皮比較薄，可能會有口子，留下疤痕，不要輕易用手去摸。
睡覺要注意
睡覺的時候要側睡，不要把腫的臉壓在枕頭上，不僅疼，而且容易積壓到傷處。
注意事項
要注意避免二次受傷，不要做大的動作，以免撞到臉腫的地方。
最好的方式就是避免自己不受傷。
還有一個心理平衡的方法，你去打回來，這樣心情好了，傷會好得快
