一、西醫
1、治療
1.保守治療包括護踝外用、各種藥膏外敷、超短波理療、熏藥治療、醋療或離子導入、關節內或痛點局封。
2.手術治療對骨贅過大，關節內遊離體或關節間隙減小，踝關節反複交鎖者可手術治療。據病變部位選用踝關節前內、前外或後側切口，切除骨贅，殘床用電灼以防骨贅再生。一般關節內均有數量不等的遊離體，應仔細清除並以生理鹽水反複清洗關節腔。術後一般效果均較好，約3個月後可恢複訓練。
2、預後
一般預後良好。
二、中醫
以中醫外治法為主，利用中藥的軟堅化結補氣、破淤行淤消腫、提引餘毒於體外，治療本病不難。
膝關節軟骨損傷引起的原因有很多，但是大部分是和劇烈運動有關係，比如說踢足球或者打籃球的時候最容易出現，主要是一種外傷和退行性疾病導致的，臨床上常出現關節疼痛，肌
朋友這樣的情況應該去醫院看看，到底有沒有太嚴重，如果嚴重的話需要住院治療比較好，一般傷及到軟骨過些天就自然會好的，至於傷到骨頭日常在飲食上需要給他燉些大骨頭，雞
轉過身上如果沒有太大的問題是不需要打石膏或者夾板的。韓國襯衫最重要的是千萬不要動，你那個腳扭傷了，千萬不要讓這個腳有任何的活動，一定要在床上。另外你可以買一些中
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
