生活當中，如果我們處於一些寒冷的環境當中，是會出現打顫的情況的。雖然很多的人都出現過這種症狀，但是大家並不了解這是什麼原因引起的。其實我們都知道，我們並不是隻有在寒冷的環境當中才會出現打顫的症狀。其實，身體打顫很有可能僅僅是一種正常的身體生理反射。
1、患者一定要知道這個病這是人的生理反射，也可以說是本能，人固有的生理肌能和條件反射，這種情況也更多地發生在尿液充足的小便時刻，人的膀胱貯存尿液，控製排泄的肌肉先處於鬆弛狀態，突然緊張用力，觸發了神經係統產生反應，從而哆嗦。
2、患者一定要了解這個病可能還是體虛引起的，您還是需要注意飲食及生活習慣慢慢調養的，平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，不要熬夜，適當的運動以增強體質。
3、患者一定要注意冬天由於寒冷的緣故，更容易發現這種情況，成人絕對也很經常見到這樣的反應。尿液排出體外，體溫是不會迅速下降的，因為是人體維持了膀胱內尿液的溫度，而不是尿液維持了人體的恒溫。排出尿液，隻有減少人體的體溫和肌肉的負擔，和激素也沒有任何關係。
患者一定要去大醫院進行治療，做一個全麵檢查，一定要積極配合醫生的治療，平時在生活中一定要放鬆心情，一定要放鬆心情，注意休息，平時在生活中一定相信自己，平時盡量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃些新水果和蔬菜，一定要養成良好的生活習慣。
