如果比較胖，大腿會出現白色的條紋，這種條紋也叫做肥胖紋，引起的原因主要還是因為肥胖，過於肥胖以後會導致真皮層裏麵的一些物質發生斷裂，這時候就容易形成大腿條紋，要想消除這種肥胖紋，首先要注重飲食，要堅持一些運動健身，應該應該改變一些不良的生活習慣，比如說經常久坐等等。
長胖以後大腿條紋
導致肥胖紋毫無忌憚的擴散在小腹、大腿及臀部間，不僅影響外觀及心情，同時還會伴隨皮膚乾癢等不適症狀。目前並無完全預防肥胖紋的方法，但以下幾個方法可降低長胖紋發生的機率，加強皮膚保濕，早晚塗抹含果酸A酸類的藥品及坡尿酸的保養品，配合適度按摩將可減緩肥胖紋發生。避免體重急據增加。可以每天不定時的擦橄欖油很管用的!
怎麼來消肥胖紋呢
1、飲食一定要重視
肥胖紋的形成很大的原因就是因為過度減肥的效果，很多還是因為節食而來的，過度節食會導致體重在一定的時間內經曆大起大落，也就是說一段時間暴飲暴食然後一段時間後又開始節食，這樣的飲食方式就是形成肥胖紋最主要的原因，想要消除肥胖紋就應該養成合理正確的飲食習慣，且給自己製定一個科學的減肥食譜，如果你一定有肥胖紋了，那麼就要多吃蛋白質含量豐富的食物，從而來提高皮膚的彈性，不僅如此還可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，除此之外獼猴桃特可以多吃。但是在製定飲食計劃的時候也要注意，控製好熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。
2、每周堅持3次運動
每周都堅持有氧運動，比如慢跑、跳繩等等，因為人們在運動的時候可以消耗多餘的脂肪，這種減肥方法並不像節食那樣激進，不會讓你在短時間內快速消除脂肪，所以用這種方法瘦下來的就不用擔心肥胖紋的困擾啦，堅持有氧運動還能將體內的脂肪轉化為脂肪，從而達到淡化肥胖紋的作用。
肥胖紋一旦形成是不能根治的，隻能將其淡化，上麵小編給大家分享的飲食和運動方法結合可以很好的淡化肥胖紋，長期堅持下來就會看到很明顯的效果。
