右胳膊上臂疼大多是由於肩周炎引起的，肩周炎是由於長期勞累，胳膊上的肌肉發生了黏連導致炎症而產生的。肩周炎較輕時通常表現為疼痛，如果嚴重了會造成肌肉萎縮。如果得了肩周炎要注意經常活動胳膊，注意鍛煉身體，也可以使用中醫拔罐的方法來治療，慢慢調理就可以康複了。
右胳膊上臂疼是什麼病
右胳膊上臂疼很可能屬於肩周炎，也不排除其他原因導致的，你不要過於擔心。肩周炎多發於女性，出現的原因是由於長期受寒，幹重活，造成肌肉黏連，形成肩周炎。
肩周炎的病因
肩周炎有輕重之分，輕者有疼痛感，但是不影響工作，嚴重的話會造成肌肉萎縮，胳膊抬不起來等嚴重後果。一般都是白天輕晚上重，不動的時候會很痛!
1.肩部原因
(1)本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱;
(2)長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力;
(3)上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。
(4)肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。
2.肩外因素
頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。
如何防止肩周炎
1早晨鍛煉的時候，你可以以肩關節為軸，正傳十圈，然後反轉十圈，進行胳膊鍛煉。還可以夠樹枝。有的人喜歡在廣場上打陀螺，甩鞭子，這也是不錯的方式。
2條件允許的情況下，拔罐也可以啦，不過拔罐時要注意，同一個位置一周隻能拔一次，同時拔罐最好不要在潮濕的環境下進行，例如洗澡堂，因為我們都知道拔罐是祛濕氣的，那麼你在潮濕的環境下濕氣就又進入了，所以會沒什麼效果的!最後拔罐後短時間內也不要洗澡
稍懂中醫穴位的話，也可以經常按壓肩井穴和肩隅穴，主要治療肩膀抬不起來的。肩貞穴和肩前穴隻要治療前後不方便是用的。
