膝蓋沒勁多考慮是過度勞累引起的，也可能是外傷、營養不良等原因導致的，建議積極配合醫生治療。
1、過度勞累：如果長期從事重體力勞動，可能會使身體過度疲勞，從而出現渾身無力的情況。建議注意多加休息，避免過度勞累。
2、外傷：若是膝蓋部位受到外力打擊，可能會導致局部軟組織損傷，一般會出現局部紅腫、無力、疼痛等現象。可以通過冰袋冷敷的方式進行改善，一段時間後可以通過熱敷的方式進行緩解。
3、營養不良：如果平時經常挑食，可能會導致營養攝入不足造成營養不良，一般會出現腰膝酸軟、麵色發白等情況。建議保持良好的生活習慣，避免挑食，注意營養均衡。
除此之外，也可能與膝關節炎、滑膜炎、低鉀血症等疾病有關，建議及時去正規醫院治療。
膝蓋發軟可能是由於缺鈣或者是肌肉無力造成的。可用電解質或肌電圖檢查。對於低鈣患者，建議選擇口服藥物補鈣或靜脈補鈣。肌肉無力可選用針灸等療法治療。多吃豆製品、海鮮
膝蓋無力可能是因為外部的力量撞擊導致的骨骼問題，或者是骨骼周圍的軟組織出現的障礙，因為骨骼周圍的血液無法正常的流通。一般固定住膝蓋的東西是肌肉和韌帶，所以肌肉的
膝蓋酸痛無力通常都是由於年紀偏大，骨頭裏麵鈣質流失比較多，相比較青年人來講，老年人的骨頭會顯得更加脆和疏鬆，當活動太久以後對於膝蓋來講負擔就是比較大的，反應出來
膝蓋出現酸軟無力的話一般都是和身體的腎氣有關係，隨著年齡的增長膝蓋的能力也會逐漸的降低，所以會缺乏一些所需要的鋅元素和鉀元素，最重要的就會出現缺鈣也會導致膝蓋的
人體受到的物理性傷害比較大，甚至是休息不好導致的勞累過度的話，都會致使膝蓋部位出現不舒服的表現的，甚至是會渾身無力的情況比較嚴重。這個病情應該適當的選擇一些內部
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
