手腕突然腫了可能是局部受到了碰撞、腱鞘囊腫、腕管綜合征等原因引起的，要針對原因做治療。
1、局部受到碰撞：如果沒有做好手腕局部的防護工作，受到了外力碰撞之後，可能會導致韌帶以及軟組織受損，出現腫脹的現象，可以通過冰塊冷敷的方式進行緩解。
2、腱鞘囊腫：腱鞘囊腫屬於一種比較常見的良性疾病，通常與創傷以及營養不良有關係，會導致局部出現腫脹以及隆起等表現，可以通過針刺擠壓的方式進行治療。
3、腕管綜合征：腕管綜合征主要是受到了外源性的壓迫導致的，腕管的管腔變小引起的，會伴隨局部出現疼痛現象，靈活性也會下降，可以采取超聲波物理方式進行改善。
除了以上比較常見的原因以外，也有可能是腱鞘炎、類風濕性關節炎等原因引起的，要針對原因做治療。
手腕活動量過大時就會造成肌肉和韌帶拉傷，引起腱鞘炎的發生，患者就會出現手腕疼痛，並伴有紅腫的症狀。患者通常使用消炎止痛的藥物進行治療，對手腕部分使用冰塊進行冷敷
手腕扭傷是比較難治愈的，而且對患者的生活影響是很不利的，尤其是對於喜歡運動的人來說。根據患者情況出現的可能是由於手腕勞損而出現的扭傷而導致腫痛的情況，這段時間患
手腕囊腫其實不算很嚴重的情況，它的形成因素主要是人們生活中過度的使用手腕力量，隻要勞動稍微過量即可導致出現，一般手腕囊腫在早期的時候並不會腫得太大，所以不需要做
手腕腱鞘囊腫的這種病不是很嚴重的話，不需要去管，不動它就有可能自愈，建議多讓孩子做物理複建。治療這種病最好的方法就是手術了，還比較安全，但是手術畢竟是有風險的，
根據你所說的情況，手腕腫痛有可能是因為勞累過度加上涼水的長時間刺激導致手腕神經引起的，如果是神經受損，治療起來也是比較麻煩的，也有可能是其他疾病，隻是平常沒有注
這種情況屬於輕微的腕關節扭傷，和打籃球時扭傷手腕有很大的關係。在受傷之後，手腕就會感覺沒有力氣，十分僵硬，表麵會看不出來任何腫脹的情況，但是疼痛是在所難免的。這
