手腕腫脹疼痛大多數可以理療、藥物治療、手術治療等，主要根據手腕脹痛的原因和輕重程度選擇。
1、理療：手腕腫脹疼痛很可能是在生活當中過度勞累所引起的一種症狀，通過在局部適量熱敷和按摩，然後加以休息，對於恢複會起到幫助作用。
2、藥物治療：手腕腫脹疼痛要讓專業醫生診斷具體的原因，有一部分是在生活當中出現了炎症感染引起的，可以遵醫囑使用消炎的藥物治療，比如塞來昔布膠囊和阿奇黴素片等。
3、手術治療：如果手腕脹痛經過醫生診斷是受到外傷後引起的骨折，還可能需要進入相關的手術修複治療。
除了以上這些方法之外，也有一部分患者可以選擇外部石膏製劑固定或輸液治療。
手腕疼痛是與經常做一個動作有關係的，根據您的情況是很符合綜合征的表現，因為誘發病或者是因為著涼著累。我想你回去後，用熱水敷一敷，也可以雙手在你能夠到水裏泡的水溫
患者最好戒掉長期飲酒的習慣，目前出現的手腕疼痛可能是輕微酒精中毒引起的，如果患者不及時的進行控製或者是調養，病症會越來越嚴重，可能會導致癱瘓，建議患者平時多吃一
手腕疼痛的原因，是主要因為平常不運動手腕，突然之間就家裏幹了很多農活，突然之間更狠，重的活容易造成血液流淌不同於平常，所以說手腕就會疼痛了，可以慢慢的給手腕做下
對於這種情況不是什麼大事，建議不要擔心，隻要在平時多加注意就可以了。也建議在手腕疼痛的這段時間內，盡量不要用手用做劇烈的運動，也不要用這隻手去拿重的東西和物品。
生活中長時間有打字或者是玩遊戲導致手腕疲勞過度而引起的疼痛是最為常見的情況，而患者出現的明顯不是這些情況導致的，患者的疼痛有明顯的氣候特征所以可以考慮為患者出現
如果在沒有外力作用，外傷侵襲的影響之下，一般都是因為長期的手部處於一個動作所引起的一種手腕痛症候群，比如經常操作電腦，或者長時間的寫字等，建議平時可以做一些溫和
