雙腿脹痛無力這種情況有可能是因為過度勞累引起的，我們應該要多注意休息，適當的活動筋骨以及按摩腿部等，可以有效的改善身體的疲勞。然而，引起雙腿脹痛無力還有可能是因為缺乏微量元素的原因引起的，還有可能是因為糖尿病等疾病造成的，建議大家最好是了解雙腿脹痛無力的發病原因。
一、腿部酸軟、疼痛、無力，這可能是由於過度勞累造成的，它也有可能是由慢性疲勞綜合症引起的。由於辦公室工作人員的長期坐臥工作的壓力，很容易患上慢性疲勞綜合症，患者常有腿部無力、酸痛等症狀。在工作和生活中平時要多注意勞逸結合避免過度勞累，適當的做有氧運動，可以加速人體的血液循環，可以有效地改善身體的疲勞。
二，糖尿病患者通常也有腿部酸軟和疲勞的症狀，平時要注意合理使用降糖藥物。通常，你應該嚴格控製膳食糖的攝入量，盡量少吃含糖量較高的食物，並配合相應的有氧運動，它可以有效地控製人體內的血糖濃度。血糖濃度高，很容易引起雙腿酸痛無力的症狀，糖尿病可引起許多並發症。
三，人體體內缺乏微量元素也可能導致腿部酸痛無力的症狀，注意補充人體所需的微量元素，合理規劃飲食習慣，能夠有效的改善腿部酸痛無力的症狀。如果有嚴重的腿部酸痛無力的症狀就需要及時去醫院進行檢查，應及時了解病因，針對平時計劃飲食習慣做出合理調整，注意補充身體所需的微量元素。
腿部酸痛無力的具體情況是怎麼回事無法具體道明，因為腿部無力的原因有很多。它可能是由糖尿病引起的，它也可能是由慢性疲勞引起的。所以出現雙腿酸痛無力這種症狀還是需要及時去醫院檢查，通過醫生專業的檢查治療可知其具體引發原因，可有效的做好對症下藥。
