高血壓一般能吃花生，通常不建議過量吃。如果出現心慌、頭暈等現象，建議在日常生活當中要清淡飲食，避免吃高油，高糖類食物。
花生含有不飽和脂肪酸、氨基酸、蛋白質等多種營養成分，而且鈉含量比較少，通常高血壓患者能適量吃花生，不會造成血壓升高，其中的不飽和脂肪酸可促進體內膽固醇代謝、轉化，有助於預防動脈粥樣硬化和冠狀動脈粥樣硬化性心髒病。由於花生含有大量脂肪，建議高血壓患者控製攝入量，避免攝入脂肪過多，不利於血壓穩定。
除此之外，高血壓患者還要注意均衡營養，多吃一些含有維生素蛋白質比較高的食物。來增加自身機體抵抗能力和有效的預防疾病的入侵。
可以的。對於患有高血壓疾病的患者來說。早晚各飲用一杯蜂蜜水是可以起到很好地降壓效果的。而且對於人體的新陳代謝也是很不錯的。而且還能夠幫助人保護血管，去除便秘。
高血壓的形成與日常飲食是有很大聯係的，患者除了要堅持低脂飲食，還應該減少膽固醇的攝入，比如雞蛋黃，就是高血壓患者不宜吃的。要注意多吃低鈉、高維生素和富含蛋白質的
輕微的血小板壓積偏高不必太擔心，近期飲食過於油膩，或者檢查前熬夜，都會使血液粘稠度升高，引起血小板壓積升高。輕微的炎症反應也是該指標升高的原因。它主要反映血液粘
喝醋可以起到一定降血壓的功效，是一種食療的方式。但是，對於胃酸過多的高血壓患者來說，是不適合喝醋降血壓的。而喝醋降血壓也要掌握正確的方法和用量。切勿喝的太多，容
想要降人的三高建議是可以喝普洱茶的，普洱茶中含有茶多酚，這項物質能夠很明顯的抑製人體內的膽固醇，和甘油三酯含量的上升，並且還能夠改善毛細血管壁的彈性，因此，普洱
高血壓引起的頭部脹痛，一定不能忽視。首要先測量血壓，如果偏高一定要吃降壓藥，緩解高血的症狀，以免血壓升高引起顱內血管的破裂、出血的症狀。當血壓緩降，頭痛則會慢慢
