長期失眠可能會引起精神不振、記憶力減退、容易衰老等後果，需要盡早做治療。
1、精神不振：長時間睡眠不足，一般會引起腦部疲勞，可能會引起精神不振和容易困倦等影響。
2、記憶力減退：過度失眠期間引起腦部神經損傷，會引起記憶力減退、容易健忘等危害。
3、容易衰老：失眠期間使人體代謝速度減慢，會引起膠原蛋白流失，可能會引起皺紋生成增多。
除此以外，也可能會引起抑鬱症、焦慮症、雙向情感障礙症等，要養成良好睡眠習慣，可以減輕產生不良影響。
長期失眠的後果有哪些
作者：米老頭 時間：2014-09-06 22:44:09 來源：
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