陽虛濕熱體質應該如何調養

作者:zllwin  時間:2015-02-04 14:18:14  來源: 大眾養生網

陽虛濕熱體質一般可以通過養成良好的生活習慣、中醫技術或口服藥物進行調養。

1、養成良好的生活習慣:陽虛濕熱並不是短時間內造成的,而是由於長期的不良習慣導致的,注意飲食營養均衡,避免吃辛辣刺激性的食物、避免熬夜、加強體育鍛煉等。

2、中醫技術:可以通過拔火罐的方式將身體內的濕氣排出。

3、口服藥物:可以在醫生指導下服用附子理中丸、參苓白術散等藥物進行治療。

患者可以吃一些補陽的食物如菠菜、雞肉等食物。

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