夜裏醒來睡不著的原因和治療方法較多需要根據不同的情況，采取相應的治療手段。
夜裏醒來睡不著，可能是因為機體氣血虧虛不能濡養心神而造成的，通常患者可能會伴有心慌心悸、不思飲食等症狀。另外，如果過度緊張、焦慮等不良的情緒也可能會使心熱之邪，內憂心身，而影響正常的睡眠，導致以上情況發生。
如果是因為氣血虧虛導致的，通常可在醫生的指導下使用歸脾丸、養血安神片等藥物緩解症狀。另外，如果是因為情緒不良的原因造成的，可以使用解鬱安神膠囊、舒肝和胃丸等藥物緩解。
建議患者養成良好的心態，如果以上方法得不到緩解，可到醫院辨證治療。
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