最近老是夢遺的治療方法，可以通過心理調理、生活調理、藥物調理等方式進行改善。
1、心理調理：如果在晚上睡覺之前經常看一些不好的圖片，尤其是在晚上睡覺之前就有可能會出現夢遺現象。平時要注意放鬆心情，避免接著過度緊張，可以與朋友交流開心事情或者是聽舒緩音樂，放鬆心情轉移注意力，能夠改善症狀。
2、生活調理：在晚上睡覺之前需要注意合理飲食，以清淡食物為主，並且還要嚴重良好睡眠姿勢，避免長時間趴著睡覺，還要穿寬鬆純棉內褲，避免對陰莖造成刺激。
3、藥物治療：如果症狀沒有得到改善，是因為生殖係統炎症所導致的，比如前列腺炎、精囊炎可以在醫生指導下服用抗生素藥物進行治療，比如左氧氟沙星膠囊。
所謂的夢遺指的是在睡眠的狀態下，人的大腦的活動還是在進行，白天所思所想，以及經曆的事都可能在睡夢中再次反應，在夢裏的時候如果大腦的神經活動放電反射到女性的陰道，
女生會在青春期夢遺的，也是屬於一種正常的情況，一般都是因為有著性幻想導致的情況，但是女性的夢遺一般是不會有內褲便是的情況的，除非是無意識的自慰的情況之下導致的。
遺精是正常的，現在幾乎所有青少年都是知道的，這是男生的一種正常生理現象，男生其實都不用感到不好意思，如果實在害羞，可以自己清洗內衣。平時還要注意常做體育運動，鍛
男性遺精是正常現象，在夢裏遺精也是正常的，這是一種正常的生理反應。要注意的就是這個頻率了，一般情況下，一個月會有幾次，兩三天一次也是正常的，可是如果說經常的夢遺
隻要是正常的男性，不管是不是已婚，都會出現遺精的症狀，但是在正常的範圍內是一個月出現三次，或者不出現遺精的症狀也是正常的，但是如果一個月超過了三次的已經數量就是
男性朋友們如果經常出現夢遺的情況，其實是一種正常的生理情況，在沒有性生活的影響下，男性朋友的精液就會有自動泄出的情況，這也是一種病理性的遺精，不過也有些患者經常
