腰椎間盤突出指的是腰椎間盤突出症，可以通過適當休息、按摩、口服藥物等方式來做改善，能夠達到調理的效果。
1、適當休息：日常生活當中還需要多注意休息，要盡量避免做劇烈運動，否則有可能會導致腰部疼痛症狀加重。
2、按摩：可以對腰部做按摩，通過按摩方式能夠加速局部血液循環和代謝，可以緩解疼痛的症狀。
3、口服藥物：可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊和塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物來做治療，可以達到鎮痛效果。
除此以外，也可以通過針灸、普通手術和微創手術等方式來做治療，需要結合病情嚴重情況來選擇合適的方式。
