腰椎間盤突出前兆一般有腰酸、下肢痛、閃腰等，需要到正規醫院就診，在醫生指導下針對性治療。
1、腰酸：腰椎間盤突出會使髓核會壓迫馬尾神經，刺激肌肉引起腰酸的症狀。在醫師的辯證下，通過適當休息、按摩、針灸等的方法來治療。
2、下肢痛：腰椎間盤突出會出現壓迫局部神經根的症狀，所以前兆是下肢痛。在醫師的辯證下采用血府逐瘀湯、活血止痛膠囊、雞血藤等藥物緩解
3、閃腰：腰椎間盤突出會使椎間盤出現老化，如果經常出現閃腰的情況，屬於腰椎間盤突出的症狀。遵醫囑采用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鉀分散片、甲鈷胺分散片等藥物緩解。
除了以上的前兆，可能會出現腰痛，需要多進一步相關檢查，遵醫囑選擇合適方法改善。
腰椎間盤突出症是很常見的疾病，現在越來越多的女性的發病率也在提高。椎間盤突出髓核壓迫了周圍的神經根，產生疼痛感。腰椎間盤突出一般壓迫的神經是坐骨神經和腰骶神經。
治療腰椎間盤突出的情況，可以用針灸來進行治療的，最主要的針灸的部位可以在夾脊穴，環跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命門穴和阿是穴這幾個穴位來幫助緩解疼痛和腫大的情
坐久每個多少都會有輕度的腰拳間盤突出，隻是看嚴重不嚴重。腰拳間盤突出是因為我們平時不注意一些小的細節而產生的，比如錯誤的姿勢和運動狀態可能會直接導致肌肉拉傷和骨
腰椎間盤突出，主要發生於男性，因為男性幹的重體力活比較多，給腰椎間盤造成了一定的損傷，解決韌帶損傷之後，椎間盤向後突出，引起腰痛。氨糖是一種高分子聚合而成的新型
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