運動出汗少可能是因為運動量不夠，或者是天氣寒冷，也有可能是因為汗腺發育異常以及神經損傷等因素引起的，可以根據自身的情況進行判斷。
1、運動量不夠：如果在運動的時候運動時間比較短，或者是運動強度不夠，可能會影響到身體出汗，所以在運動的時候出汗會比較少，因此可以適當的增加運動量。
2、天氣寒冷：如果天氣過度的寒冷，在運動的時候也會出汗比較少，通常屬於正常的現象，一般在夏天運動的時候，出汗會穿的比較多一些。
3、汗腺發育異常：汗腺發育異常可能與遺傳等多種因素有一定的關係，出汗通常會相對比較少，即使有曲折的運動也會不出汗或者是少量出汗，可能不會出現大汗淋漓等現象。
4、神經損傷：如果小汗腺的活動交感神經支配存在了損傷，可能會出現出汗少或者是不出汗，而且在運動的時候出汗也會相對比較少。
運動出汗少可能與生理性或者是病理性因素有關，如果是病理性因素引起的，最好能夠到醫院進行檢查診斷並配合醫生采取合適的治療，平時在運動的時候也要注意掌握正確的方法。
夏天的時候，由於溫度過高，很容易出汗，平時可以盡量減少運動量，從而使得新陳代謝變慢，從而來減少汗腺對於汗液的分泌。也可以適當的喝一些比較冰的飲料，在解渴的同時，
出現汗液較少的情況一般與患者自身的汗腺不發達有很大的關係，還有一種比較嚴重的情況是患者的新陳代謝比較慢，當人體新陳代謝較慢時，不管是出汗、還是食欲、排便等情況，
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