氣滯血瘀體質一般可以通過飲食調整、日常生活調養、藥物等方法調理比較好。
1、飲食調整：氣滯血瘀體質的患者在平時要多吃一些活血化瘀的食物，比如綠豆、黑木耳、韭菜、紅糖、白蘿卜、西紅柿魚類等，避免吃過於油膩、過鹹的食物，也不要辛辣刺激、寒涼以及生冷的食物，否則會加重症狀。
2、日常生活調養：患者在平時要保持良好的心情，適當的做一些運動鍛煉，比如跑步、打太極、瑜伽等，能夠促進氣血運行，起到活血的作用，
3、藥物：如果患者的症狀比較嚴重，可以通過口服一些藥物進行調理，比如血府逐瘀湯、補中益氣丸、血府逐瘀丸等。
蹋上丶光棍路問#我身體一直不太好，身上的疾病比較多，很多因素引起了氣滯血瘀的症狀，我平時愛喝茶，沒事就泡茶喝，氣滯血瘀喝什麼茶，有什麼功效？大眾養生網小編解答：
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