血糖高一般可以控製飲食、規律作息、運動等方法來進行緩解。建議合理飲食,避免吃辛辣刺激食物。
1、控製飲食:可能是由於不良的飲食結構,長期吃一些高糖高油的食物,導致血糖代謝比較慢,可以通過調整飲食來進行改善。
2、規律作息:長期熬夜會導致肝腎髒功能代謝紊亂,出現血糖偏高的現象,規律周期來進行調理。
3、運動:長期久坐會導致脂肪堆積,從而出現體內血糖無法代謝,可以通過運動促進血液循環進行緩解。
除此之外,也可以口服藥物等方法來進行治療。他在醫生的指導下口服鹽酸二甲雙胍片或者是阿卡波糖片來進行治療。