右腿膝蓋彎曲疼痛是為什麼

作者:fyy1  時間:2015-09-09 22:26:47  來源: 大眾養生網

人們都曾經有過這樣的體驗,那就是在運動的過程當中,膝蓋有可能受到一定的創傷,比如摔倒或者是磕碰等等,當膝蓋受到外傷之後,就會產生劇烈的疼痛,常常讓人疼的直冒汗。當然,膝蓋在平時正常情況下是不會有疼痛感覺的,不過,有一些人右膝蓋彎曲的時候會出現疼痛的感覺,這是為什麼呢?

右腿膝蓋彎曲疼痛是為什麼

右腿膝蓋彎曲疼痛有可能是患上了滑膜炎引起的。

滑膜炎(synovitis),是一種多發性疾病,其發病部位主要在膝關節。膝關節是人體滑膜最多,關節麵最大和結構最複雜的關節,由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表較淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷,而造成的一組綜合症。

膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷而造成的,如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側副韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。關節內損傷和脫位,有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節滑膜炎。

滑膜炎西醫治療

治療方法

經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西醫方法,比如:激素、抽液、衝洗、抗生素等治療,可以取得滿意的療效,若治療不徹底,錯過最佳治療期,炎症逐漸轉化為慢性期,反複積液滑膜肥厚、粘連,影響到關節的功能問題。

鍛煉保健

首先應避免引起創傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進血液循環,有利於關節積液吸收,輕度膝關節滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應適當休息,抬高患肢,可以幫助你恢複健康。

滑膜炎中醫治療

1.水濕型

【治法】:祛風通絡,散寒除濕。

【方藥】:滑膜炎Ⅰ號方,其組成為薏苡仁,牛膝,蒼術,黃柏,茯苓,當歸,獨活,雞血藤,赤小豆,防己。

2.瘀血型

【治法】:活血化瘀。

【方藥】:滑膜炎Ⅱ號方,其組成為桃仁,紅花,當歸,川芎,生地,赤芍,地龍,牛膝,薏苡仁,獨活,赤小豆。

1、外敷療法

膏藥是祖國醫學的一朵奇葩,古有“外治之理即內治之理,外治之藥即內治之藥,所異者,法耳”、“膏藥能治病,無殊湯藥,用之得法,其響立應”等說法。由於膏藥具有較高的稠度,故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一係列優點。滑膜炎必須外貼

佛手堂膏,有效成分可透入皮膚產生活血,止痛,化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等效果,並通過藥物的歸經作用而調理機體陰陽平衡,滲透於表皮,刺激神經末梢,促進局部血液微循環,扶正固本、改善體質,從根本上、全方位針對滑膜炎病機特點而發揮療效,改善病變周圍組織營養,起到修複骨病組織的作用,最終達到治愈目的。

2、中醫治療

滑膜炎應早發現早治療,可以外貼 中醫育堂膏

對於滑膜炎可以起到活血化瘀,舒筋活絡,消炎止痛作用,進而達到標本兼治的目的,並且治療期間應注意多休息,不要做過度運動。

3、推拿療法

用溫水把雙手洗淨,擦幹後雙手互相摩擦至溫熱,找一安靜的環境,最好是在床上;僅穿短褲,露出腿部。

1、點壓六穴:站立或者平坐在床上,雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手,用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位,力度要由輕入重,至相應穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下:環跳穴、伏兔穴、風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點壓2分鍾。

2、推按大腿:平坐在床上,雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手,把患有滑膜炎的腿放平,雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按,力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位,意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鍾。

3、按壓膝部:平坐在床上,患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手,雙手按壓患病膝部:先左右相對按壓(左手在膝蓋左邊,右手在膝蓋右邊)1分鍾,然後上下按壓(一隻手在膝蓋上部,另一隻手在膝蓋下部)1分鍾,接著全方位的按壓膝部關節(用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發熱)2分鍾。做此步驟時意念集中在手和膝部接觸的部位。注意:按壓時要用手掌心使勁,類似揉麵那種力道。

每一個人都應該在生活中注重膝關節的保養,不要讓膝關節過度的勞損,尤其是運動員以及經常跳舞的人,要講究勞逸結合。如果膝關節出現了骨折或者是其他的異常情況,那麼就應該抓緊去醫院,否則膝蓋有可能就會變得畸形。

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