牙齦發炎是很多人都會出現的一種牙病，這個很有可能是由於患者在平時的時候不注意自己的牙齒衛生所導致，如果牙齒有細菌感染的話，那麼就會出現牙齦炎，牙齦炎發生了之後很有可能會引起牙齒鬆動的現象，當牙齒開始鬆動了吃飯也會有嚴重影響，感覺吃飯好像牙齒都不是自己的，那麼牙齦發炎牙齒鬆動該怎麼辦呢?
牙菌斑會導致牙齦炎，當菌斑和牙垢開始破壞牙、牙齒和顎骨周圍軟組織時，就有牙周疾病。牙周疾病是中老年人牙齒缺失的主要罪魁禍首。所以長期的牙齦炎造成的牙周病會引起牙齒鬆動。吃甲硝唑和頭孢，多喝水，早晚刷牙，用變頻衝牙器加鹽水衝洗把牙菌斑和牙結石去掉。
平日要注意口腔衛生，養成飯後漱口與刷牙的良好習慣，掌握正確的刷牙方法，可以有效地預防牙齦炎的發生。
1.抗生素：全身疾病引起者，應以治療全身疾病為主。急性炎症期可選用螺旋黴素，甲硝唑，先鋒5號，青黴素單位肌注。
2.清除附著在牙體表麵的菌斑、牙石，使牙麵光滑減少刺激，矯治食物嵌塞。
3.適當使用維生素C、維生素A及D，以提高肌體抵抗力和修複能力，有助於牙周組織的修複。
4.積極治療各種慢性病。
5.局部用藥：可在清除牙垢、菌斑和食物殘渣後應用。用3%的過氧化氫溶液或生理鹽水衝洗後塗敷l%碘甘油，亦可用1：5000高錳酸鉀溶液或複方硼砂溶液漱口，還可選擇性使用含漱藥物，如口泰含漱液、氯己定含漱液等。
6.潔治術(俗稱洗牙)：徹底清除牙石，控製菌斑，
7.手術治療：牙齦增生明顯者可行牙齦切除術。
預防
1.注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。
2.發現蛀牙，及時治療。
3.睡前不宜吃糖、餅幹等澱粉之類的食物。
4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
5.忌酒及熱性動火食品。
6.脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
7.保持大便通暢，勿使糞毒上攻。
8.勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
