下午胃脹氣怎麼辦

作者:fyy31  時間:2015-09-18 00:05:36  來源: 大眾養生網

下午胃脹氣需要通過選擇合理飲食、適當運動、熱敷等方法。

1、合理飲食:可能是由於飲食的因素損起,比如吃了一些不容易消化的食物,導致需要通過飲食以清淡食物為主,多吃一些容易消化的食品。

2、適當運動:或者也可以通過飯後適當運動的方法提高胃部消化能力能夠幫助減輕。

3、熱敷:也可能是由於身體著涼所引起,需要通過選擇適當熱敷、按摩的方法能夠幫助。

除以上辦法以外還可以通過選擇藥物治療,如果效果不明顯需要及時醫治以免耽誤病情。

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