腳骨拐其實就是我們平時所說的拇外翻現象，相信很多人都會有這種現象吧，雖然不是什麼疾病,或者是帶來什麼疼痛感, 但是很多時候這樣的現象會影響到我們腳部的美觀，尤其是穿涼鞋的時候會直接將你這種缺點暴露出來，因此我們還是需要注重科學的治療腳骨拐問題的。
治療腳拇指外翻的方法，現在可以分為2種:手術療法和非手術療法。非手術療法治療腳拇指外翻:輕度的腳拇外翻，疼痛也比較輕的患者，可通過按摩腳拇指、向足內側搬動腳拇趾等方法治療。
也可在腳拇指和第二腳指之間夾棉墊，或夜間時在腳拇指的內側縛一塊直的夾板，使腳拇趾變直。另外，經常在沙土上光腳行走，可以鍛煉腳部的肌肉，延緩病情發展。手術療法治療腳拇指外翻:適用於疼痛厲害、畸形嚴重的患者。手術主要是將滑囊、增生的骨質切除。如果蹠趾關節內側的關節囊過鬆，可以通過重疊縫合部分關節囊使其緊縮。拇內收肌腱切斷術和第一蹠骨截骨術也是常用的方法。
現在治療效果快的方法，有很多有些是手術治療有些事非手術治療，所以我們對這種問題應該科學的注重，隻要采取最合適的方法，那麼才可以達到最好的矯正效果盡可能的，幫助自己糾正這種問題，減少不利的影響和傷害。
