坐飛機耳朵疼主要是通過被迫進行張口打哈欠動作、藥物治療、佩戴耳機等多種方法來達到改善的作用。
1、張口打哈欠動作:可以做一些張口打哈欠的動作,這樣可以使鼻咽部張開,而且還能夠促進咽鼓管開放,也能夠減輕中耳負壓狀態,緩解耳朵疼痛的症狀。
2、藥物治療:如果自身的症狀比較嚴重,一般可以通過用藥的方法改善,可以在醫生指導下使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、氧氟沙星滴耳液、阿莫西林膠囊等藥物調整。
3、佩戴耳機:可以通過佩戴耳機的方法有效減輕耳朵內的氣壓,也能夠有效改善耳朵疼痛。
除了以上比較常見的治療方法之外,還可以通過閉嘴捏鼻骨動作來調整。