尾椎骨,就是我們坐立時,與板凳接觸的頸椎,簡單地說,尾椎骨是連接上升軀幹和下身幹的重要部位,如果沒有尾椎骨,我們就無法站立。當然,由於長期的勞累,也會導致尾椎骨酸痛這樣的狀況,現在的亞健康因素越來越多危害身體的因素也越來越多。
一、當腰椎間盤突出出現尾椎骨疼痛時,首先要考慮的是腰椎間盤突出壓迫神經引起放射性疼痛的表現。推薦首先做腰部CT檢查,明確診斷,如果是腰椎間盤突出,建議做推拿保守治療,同時自我鍛煉:可以在床上俯臥位,雙臂兩腳各向前伸直,向上翹起,這樣可以加強腰肌鍛煉,緩解尾椎骨疼痛,需要注意的是,要注重腰椎間盤突出的治療,隻有把腰椎突出治好,才能擺脫尾椎的疼痛。
二、如果尾椎骨疼痛且坐位疼痛且曾經外傷時,需要考慮尾椎骨折、脫位、骨膜炎或其他軟組織病變,如果排除了骨折和脫位的可能,在休息、按摩、熱敷措施等方麵,治療軟組織或骨膜損傷,可適當緩解尾椎骨疼痛症狀,如果出現骨折和脫位的表現,必須通過醫生檢查,確定具體的病因,然後采取相應的治療方案。
三、骨質疏鬆症患者的尾骨骨質病變也會導致尾椎骨疼痛,不能單憑症狀判斷,需要拍片檢查病情,對於這種疼痛,一般的治療方法是采用中成止痛製劑,活血止痛,同時配合理療等方法,要注意保養,不要勞累著涼,不要長時間一個姿勢。
尾椎骨酸疼的具體原因就在上麵,尤其是老年人容易患上腰間盤突出、骨質疏鬆等多種疾病,那麼為了緩解身體的疼痛,各種止痛藥物都可以起到一定的效果,但是不能起到治愈的效果,還需要進行適當的訓練,這樣才能促進身體健康。
